Ο καφές L{0}Carnitine λειτουργεί κυρίως με την καύση του σωματικού λίπους μέσω ενός ειδικού μείγματος μαύρου καφέ Βραζιλίας και L-καρνιτίνης. Επομένως, είναι μια διατροφική-μέθοδος απώλειας βάρους, πιο ασφαλής από άλλα φαρμακευτικά-φάρμακα απώλειας βάρους. Ο μαύρος καφές προέρχεται από τον εθνικό θησαυρό της Βραζιλίας-σε επίπεδο αλεσμένου μαύρου καφέ και η χρυσή του αναλογία με την L-καρνιτίνη προστατεύει αποτελεσματικά τη δραστηριότητα της L-καρνιτίνης από την καταστροφή από τα άφθονα αμινοξέα του σώματος.
Γνωστή και ως L-καρνιτίνη, είναι μια ουσία που μοιάζει με αμινοξύ-που προωθεί τη μετατροπή του λίπους σε ενέργεια. Το κόκκινο κρέας είναι μια σημαντική πηγή L-καρνιτίνης και δεν έχει τοξικές παρενέργειες. Διαφορετικοί τύποι καθημερινής δίαιτας περιέχουν ήδη 5-100 mg L-καρνιτίνης, αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι καταναλώνουν μόνο περίπου 50 mg καθημερινά από τη διατροφή τους και οι χορτοφάγοι καταναλώνουν ακόμη λιγότερα. Η κύρια φυσιολογική λειτουργία της L{11}}καρνιτίνης είναι να προωθεί τη μετατροπή του λίπους σε ενέργεια. Η λήψη L{14}}καρνιτίνης μπορεί να μειώσει το σωματικό λίπος και το βάρος χωρίς να μειώσει το νερό και τη μυϊκή μάζα. Το 2003, αναγνωρίστηκε από τον Διεθνή Οργανισμό Υγείας για την Παχυσαρκία ως το ασφαλέστερο συμπλήρωμα διατροφής για απώλεια βάρους χωρίς παρενέργειες.
1. Ο καφές L-καρνιτίνης περιέχει L-καρνιτίνη υψηλής-ταχύτητας, η οποία μπορεί να επιτύχει γρηγορότερη απώλεια βάρους. Η L-καρνιτίνη υψηλής-ταχύτητας, γνωστή και ως L-καρνιτίνη τρίτης γενιάς (L-καρνιτίνη III), είναι μια υψηλής ποιότητας βιταμίνη που καθαρίζεται από το μητρικό γάλα. Μπορεί να μετατρέψει το λίπος σε άπαχο μυ και να προωθήσει την ταχεία καύση λίπους. Αφού πιείτε καφέ L-καρνιτίνης, μπορείτε να κάψετε 4500 θερμίδες, που είναι 9 φορές ο ρυθμός καύσης λίπους πριν από την άσκηση.
2. Χρυσή αναλογία μαύρου καφέ: Ο μαύρος καφές προέρχεται από τον εθνικό θησαυρό της Βραζιλίας-σε επίπεδο αλεσμένου μαύρου καφέ. Συνδυάζεται με L-καρνιτίνη σε χρυσή αναλογία για την αποτελεσματική προστασία της δραστηριότητας της L-καρνιτίνης από την καταστροφή από μεγάλο αριθμό αμινοξέων στο σώμα. Ταυτόχρονα, επιταχύνει τον μεταβολισμό του λίπους, ελέγχει την πρόσληψη νέου λίπους και κάνει τα κύτταρα του σώματος πιο ορθολογικά, επιτυγχάνοντας τελικά απώλεια βάρους.
3. Σε συνδυασμό με φυσικές διαιτητικές ίνες, απορροφά δυναμικά το λάδι: Ένα φακελάκι καφέ αδυνατίσματος 360 μοιρών L{1}}Carnitine περιέχει 15 κιλά εκχυλίσματος φυσικών διαιτητικών ινών, το οποίο μπορεί να απορροφήσει δυναμικά το λάδι, να προάγει την εντερική περισταλτικότητα και να επιταχύνει την αποτοξίνωση και την απώλεια βάρους.
Συμβουλές απώλειας βάρους:
1. Πιείτε ένα φλιτζάνι καφέ L{1}}καρνιτίνης μετά τα γεύματα. 1. Απολαύστε ένα φλιτζάνι αρωματικό και πλούσιο καφέ αδυνατίσματος 30 λεπτά έως 1 ώρα μετά το μεσημεριανό γεύμα. Αυτό βοηθά στην πέψη και σε συνδυασμό με την κατάλληλη άσκηση, προωθεί περαιτέρω την καύση λίπους.
2. Πιείτε ένα φλιτζάνι πριν την άσκηση. Αυτό ενισχύει το αποτέλεσμα της άσκησης, επιταχύνοντας τη μετατροπή του λίπους σε λιπαρά οξέα. Η έντονη άσκηση αυξάνει τη δραστηριότητα της καφεΐνης στο σώμα, επιταχύνοντας έτσι τη μετατροπή του λίπους σε λιπαρά οξέα. Στη συνέχεια αυτά τα λιπαρά οξέα αποβάλλονται από το σώμα μέσω του συστήματος μικροκυκλοφορίας, επιτυγχάνοντας απώλεια βάρους.
3. Προσθέστε ζάχαρη και γάλα στον καφέ σας αδυνατίσματος. Αν δεν σας αρέσει η πικρία του καφέ, προσθέστε λίγο γάλα. Για όσους δεν τους αρέσει η γεύση του καθαρού καφέ, μπορείτε να προσθέσετε κάποιο ειδικό γλυκαντικό καφέ αδυνατίσματος για πιο πλούσια γεύση.
4. Πιείτε ζεστό καφέ. Ο ζεστός καφές αδυνατίσματος είναι πιο αποτελεσματικός από τον παγωμένο καφέ, βοηθώντας σας να κάψετε θερμίδες πιο γρήγορα για βέλτιστη απώλεια βάρους.
5. Αποφύγετε τις υπερβολικά υψηλές θερμοκρασίες ψησίματος. Ο μέτρια-καβουρδισμένος καφές αδυνατίσματος είναι πιο αποτελεσματικός για την απώλεια βάρους. Ενώ ο υψηλός{4}}καβουρδισμένος καφές έχει πιο πλούσια γεύση, περιέχει περισσότερη καφεΐνη, η οποία δεν είναι κατάλληλη για τους περισσότερους ανθρώπους. Οι ελαφρά καβουρδισμένοι καφέδες αδυνατίσματος έχουν υψηλότερη οξύτητα, η οποία θα επηρεάσει τη γεύση.
Πώς να πίνετε: Μερικοί άνθρωποι δεν τους αρέσει ο καφές και τον βρίσκουν πικρό, οπότε προσθέτουν ζάχαρη. Ωστόσο, αυτό θα οδηγήσει μόνο σε αύξηση βάρους αντί για απώλεια βάρους. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να προσθέσετε μικρή ποσότητα γάλακτος, αλλά ποτέ να μην προσθέσετε ζάχαρη, καθώς η ζάχαρη αναστέλλει τη σύνθεση του λίπους. Επιπλέον, ο ζεστός καφές είναι πιο αποτελεσματικός από τον παγωμένο καφέ, καθώς βοηθά στην πιο γρήγορη καύση θερμίδων.
